Het beste is om deze op te schrijven in een boekje. GZ-psycholoog, Persoonlijke online – MUS kunnen samengaan met organische aandoening – Organische aandoening is … En je kunt pas vertrouwen in anderen hebben als je voldoende vertrouwen heb… psycholoog. Het verschil met een ‘normale’ depressie. Dat dat laag-zelfbeeld-stemmetje toch zo welig tiert in de hoofden der mensheid heeft een reden. GROEPSCOACHING is het meest POPULAIR. De negatieve eigenwaarde kan uiteenlopende effecten op het gedrag van een persoon hebben. Op naar de 8 en hoger -:) Ik ben de afgelopen tijd behoorlijk wat weggeweest, dus heb erg veel nieuwe contacten opgedaan en dat beviel goed. therapie. De epidemie van een negatief zelfbeeld. Als ADD niet tijdig ( in de kinderjaren) wordt behandeld, is de kans reëel dat aanwezige capaciteiten niet goed worden ontwikkeld en er een negatief zelfbeeld ontstaat. Een negatief zelfbeeld is een van de symptomen van depressie, eetstoornissen en verschillende persoonlijkheidsstoornissen. De oorzaken van een negatief zelfbeeld zijn vaak te wijten aan een gemis of gebrek aan veiligheid, waardering en verbondenheid. Een negatief zelfbeeld herken je aan de volgende symptomen, signalen en kenmerken: Je hebt het gevoel niets te kunnen, Je hebt het gevoel niets goed te kunnen doen . Zelfbeeld training voor kinderen en jongeren De training is gebaseerd op de behandeltechniek COMET (Competetive Memory Training, van Kees Korrelboom) en is bewezen effectief gebleken. Het is de combinatie van een negatief zelfbeeld en daaruit voortvloeiende gedragingen. Je vergeet dat dit ieder mens overkomt en gaat de onzekerheid bij jezelf zoeken. Factsheet Wat kun je doen om je cliënt te motiveren voor een cgt-behandeling? Wees gerust, want er is een veilige en vertrouwde oplossing om van een negatief zelfbeeld af te komen. Ze leggen de lat hoog voor zichzelf en staan weinig stil bij wat er goed gaat. Persoonlijk consult: Ik sta weer een stuk positiever in het leven! De afgelopen 3 weken gaan prima. Eén is een negatief zelfbeeld, twee depressieve symptomen en drie overprikkeling. (Je bent niet zo goed als van jezelf moet). Het is nu nog even hard werken voor mezelf om tegen die negatieve zelfhypnose in te gaan….maar alles wat ik negateif tegen mezelf zeg gaat voorgoed de deur uit! Heb je een negatief zelfbeeld? De negatieve eigenwaarde kan uiteenlopende effecten op het gedrag van een persoon hebben. Verzameld voor en door mensen zoals jij … Symptomen borderline Borderline wordt gekenmerkt door een diepgaand patroon van instabiele interpersoonlijke relaties, gevoelens en het zelfbeeld. Een laag zelfbeeld heeft dus niet zoveel te maken met wat je doet, maar vooral met wat je denkt. Waar ik me ook bevond! Een jong kind is zich nog niet bewust van zichzelf. Iedereen voelt zich wel eens onzeker. Ook gaat het vaak samen met angst-stoornissen, psychotische stoornissen en verslavingsproblematiek.? Een minderwaardigheidscomplex herkennen is niet altijd even gemakkelijk. Of werd een compliment altijd gevolgd door de opmerking dat het nog beter kon. Zo krijg je een boekje vol met positieve dingen. De symptomen en klachten van een burn-out verschillen per persoon en er is geen eenduidig ziekteverloop. Cliënten melden zich vaak aan met andere klachten, zoals angst, depressie of burn-out. Wat mij nog steeds bijstaat is dat ik de dag daarna weer naar school toe ging en een vriendin zei: ik ga Mindtuning echt een kaartje sturen! Helaas: je kritische stem werkt precies averechts. Je kijkt daarom op tegen anderen mensen. Als jouw kind een negatief zelfbeeld heeft, kun je thuis aan de slag met een aantal tips om een positief zelfbeeld te stimuleren bij je kind. Check of je besmet bent, en lees wat je kunt doen om een negatief zelfbeeld te veranderen. We zouden hiervoor graag een interview af willen nemen in persoon of, wanneer dat beter uitkomt, per e-mail. symptomen . gesprekken met een Positief zelfbeeld. Kinderen kunnen depressief raken als ze een zeer negatief zelfbeeld hebben. Destijds had ik de zwaarste herstelperiode van mijn anorexia achter de rug, maar kon ik nog niet goed omgaan met de situaties en sneed ik daarom in mijzelf. Het is voor ieder individu natuurlijk net iets anders, maar velen kunnen de onderstaande punten afvinken: […] Wanneer deze periodes van onzekerheid lang aanslepen dan is het belangrijk dat men oog heeft voor signalen die kunnen wijzen op een negatief zelfbeeld: 1. Als gevolg daarvan ga je sociale situaties mijden. In de eerste jaren van ons leven wordt ons karakter gevormd. Eerst wordt alle ruis in je brein die angst veroorzaakt opgespoord en met MindTuning-oefeningen weggenomen. Zeker over iemand die je goed kent, kan je zeggen dat diegene intelligent is, mooi of juist tamelijk dom, enz. ", “Zeker tevreden, met name de laagdrempeligheid en het op gemak stellen. Negatief zelfbeeld kan zowel een risicofactor als een symptoom van depressie zijn. De termen “positief” en “negatief” kunnen misleidend zijn. Dit kunnen hele verschillende personen zijn die weinig met elkaar gemeen hebben. Een negatief zelfbeeld is een van de symptomen van depressie, eetstoornissen en verschillende persoonlijkheidsstoornissen. Het belangrijkst is om met elke negatieve, belemmerende overtuiging het gesprek te … Deze groep mensen kampt met specifieke problemen, waar we later in dit artikel op terug komen. Een op maat Faalangst kan lijden veroorzaken. Misschien herken je deze symptomen van een negatief zelfbeeld? En het is ook niet per se makkelijk om een diepgeworteld negatief zelfbeeld te kenteren. Vaak ligt de oorzaak ervan in een (jeugd)trauma en is die niet even 1, 2, 3 met een peptalk verholpen. Download deze gratis en ga samen aan de slag! We hebben hier onze best practices op een rij gezet; tips waarmee je vandaag al mee aan de slag kan. Probeer elke dag drie dingen te benoemen waarvan je vindt dat ze goed zijn gegaan of positief zijn geweest. Onzekerheid kan zich op veel gebieden voordoen. Oorzaken die vaak terug grijpen op eerdere ervaringen, al dan niet uit je kindertijd of jeugd. Bij een burn-out nemen de spanningsklachten langzaam toe. Symptomen negatief zelfbeeld. https://www.psyblog.nl/2019/01/03/oorzaken-negatief-zelfbeeld Heb alleen vanochtend al tig negatieve en zeer vernederende gedachten de halt toegeroepen en bleef met 2 voetjes op de grond! Ook binnen je relatie kun je onzeker zijn. Geef voorlichting over het ontstaan en voort- bestaan van een negatief zelfbeeld: door … Ormel, Oldehinkel en Vollebergh (2004) en Orth, Robins, Trzesniewski, Maes en Smith (2009) verklaren dat een negatief zelf-beeld mede kan worden beschouwd als een oorzaak, in plaats van en- kel een gevolg van een depressie. Mensen met een laag zelfbeeld hebben een grotere kans om een depressie te ontwikkelen. Een negatief zelfbeeld kan allerlei oorzaken hebben. Met deze inzichten en ervaringen ligt mijn horizon terug wat verder en kan ik wegdromen over wat daar achter ligt. Geven anderen jou een compliment over je kwaliteiten, dan ben je er van overtuigd dat ze je in de maling nemen. 29-okt-2017 - Ingegroeide teennagel Een ingegroeide teennagel komt steeds vaker voor. Je bent ervan overtuigd dat vrijwel niemand jou echt ziet zitten. Therapie helpt om stapje voor stapje je eigen zelfbeeld te verbeteren en te werken naar het grote geheel. Dat laatste zie je bij studenten die zeggen dat hun hoofd helemaal vol zit. therapie . Je bent jezelf altijd aan het bekritiseren. Ze vinden zichzelf niet goed genoeg, dom, lelijk of niet belangrijk. De ene dag zijn we trots dat we die belangrijke klant hebben binnengehaald of dat proefwerk hebben gehaald, de andere dag balen we van onszelf dat we een afspraak met een vriend niet zijn nagekomen. Symptomen van een negatief zelfbeeld. Bijvoorbeeld als je ouders psychische klachten hebben, of als er een gezinslid ernstig ziek is en/of alle aandacht naar die persoon gaat. Symptomen. Een negatief zelfbeeld kan verschillende oorzaken hebben. Het is een onbewuste drijfveer wanneer iemand zich niet kan of wil realiseren dat het geldt voor haar of hemzelf. Jij wilt toch ook positief over jezelf kunnen zijn, want dag mag je! Beide typen beïnvloeden de … Je kijkt niet alleen negatief naar jezelf. Toch begint de ontwikkeling van een zelfbeeld al vroeg. Af en toe heb ik nog wel een klein dipje, maar ik kan het nu gemakkelijker van me af zetten. Vaak gaat dit gepaard met het beoordelen van hoe wij vinden dat iemand is als persoon, terwijl we er vaak later achter komen dat dat niet altijd zo is. Toch begint de ontwikkeling van een zelfbeeld al vroeg. Vraag eens aan een goede vriend(in) of ze willen opschrijven wat ze positief vinden aan jou. Door het bezoeken van deze pagina heb je de eerste stap al genomen; bewustwording en onderzoek naar jouw situatie! Als je een negatief zelfbeeld hebt, durf je niet op jezelf te vertrouwen. Een negatief en laag zelfbeeld zit vaak erg diep en komt voort uit onvoldoende zelfacceptatie en zelfwaardering. Een uitschieter zien we bij de millennials, (jong) volwassenen tussen de 25 en de 35 jaar. Onzekerheid in relaties wordt volgens psychologen vaak veroorzaakt door het verleden. Meer dan 10.000 mensen kozen eerder voor deze 2 daagse training die uiterst effectief is. Kinderen van ongeveer 2 jaar leren het verschil tussen jongens en meisjes. Het is het beeld dat je kind over zichzelf heeft. Een negatief zelfbeeld is een transdiagnostische factor. Daarbij is het in deze periode normaal dat jongeren periodes van twijfel en onzekerheid kennen in hun zoektocht naar hun eigen identiteit. Dit maakt dat je stevig in je schoenen staat en het beste uit jezelf kan halen. vermijdende persoonlijkheidsstoornis ... Mensen met een negatief zelfbeeld reageren anders op bepaalde situaties. Naar mate je kind ouder wordt, wordt het steeds bewuster van zichzelf. De oorzaken van een negatief zelfbeeld, zoals genetische kwetsbaarheid en de persoonlijke leergeschiedenis, zijn niet meer te veranderen, maar inzicht erin kan wel bijdragen aan meer compassie voor zichzelf. Oke, er zit iets fout in mijn functioneren, maar dit doe ik mezelf aan. Je voelt je onprettig in gezelschap, je bent bang om fouten te maken en je voelt je niet op je gemak op feestjes. Maar ook in minder extreme gevallen kan je zelfbeeld een deuk oplopen. Negatief zelfbeeld is geen diagnose maar een manier waarop jij naar jezelf kijkt en de waarde die je hecht aan jezelf. Welke zijn de symptomen? Zonder eten, drinken en liefde ga je namelijk dood. Je twijfelt vaak aan jezelf, schaamt je, voelt je schuldig en bent uitgesproken negatief over jezelf. Cees, Persoonlijk consult – faalangst: Ik bel beide therapeuten af, Het kwartje is gevallen! van 8 tot 16 weken, Verdiepende Een negatief zelfbeeld Het is niet altijd mogelijk om hiervan af te komen, omdat angst en onzekerheid ook deels genetisch bepaald is. Je vindt jezelf niet goed genoeg en denkt dat anderen ook negatief over jou denken. Iedereen heeft er wel eens last van. Ik bel beide therapeuten af en ga vanaf nu mezelf coachen! Vervolgens leer je hoe je in de toekomst het ontstaan van angst en fobie voorblijft. Het is een uitgebreid pakket en heeft een cliënt-waarderingscijfer van 8.1. Vaak wordt onzekerheid niet veroorzaakt door externe gebeurtenissen, maar voornamelijk door een negatief zelfbeeld en onrealistisch hoge verwachtingen. De manier waarop we naar onszelf kijken kan van dag tot dag verschillen. Symptomen. Er zijn echter wel een aantal kenmerkende symptomen waar vrijwel iedereen met een negatief zelfbeeld last van heeft. Voor iedereen is het fijn als het beeld dat je van jezelf hebt overwegend positief is. Besproken wordt hoe de cursus is opgezet, welke onderwerpen in de cursus aan bod komen, wat de voor- en nadelen zijn van online behandelen … Het is niet altijd even gemakkelijk om vast te stellen waar het negatieve zelfbeeld door ontstaan is. Dat is gewoon geworden. Je paniek blijft dan achterwege en zo kom je weer volledig in je energie. Wat kan ik zelf doen? Veel mensen hebben last van een negatief zelfbeeld. Zelfbeeld verbeteren. Klik dan hier en ontdek hoe je op korte termijn een negatief of onzeker zelfbeeld kunt overwinnen. En het woord zegt he… Het verband tussen hun klachten en hun zwakke zelfbeeld leggen ze niet altijd. Hoe wij over onszelf denken, onze basisovertuigingen en dus ook een positief of negatief zelfbeeld, ontstaat dus in de eerste jaren van ons leven. Positieve symptomen Een verschil tussen positieve en negatieve symptomen van schizofrenie is het effect op de persoon. Een negatief zelfbeeld is een transdiagnostische factor. : 0182 612345 Tenminste, dat is mijn mening. 6. Met behulp van de cursus Negatief zelfbeeld online kan de cliënt zelfstandig of onder begeleiding van een therapeut werken aan zijn klachten. Het is niet altijd duidelijk zichtbaar wanneer jongeren worstelen met een negatief zelfbeeld. Mensen met een negatief zelfbeeld reageren anders op bepaalde situaties. ... een negatief zelfbeeld, gevoelens van waardeloosheid en onterechte schuldgevoelens; negatief beeld van anderen en een negatief toekomstbeeld; doodsgedachten en/of -wensen; minder interesse in sociale contacten, zich soms afsluiten voor de buitenwereld; huilbuien. Je bent zo opgeknapt, in 1x zoveel gelukkiger! Negatief zelfbeeld. In gezelschap zal jij je: Het tegendeel komt ook voor. In een intake- of kennismakingsgesprek neem je de leergeschiedenis van je cliënt door. Nu heb ik toegestemd. Dit patroon begint op jongvolwassen leeftijd en komt tot uiting in uiteenlopende situaties, zoals blijkt uit vijf (of meer) van de volgende kenmerken: Zoals bloosangst, trilangt, spreekangst of stotteren. Positieve symptomen verwijzen naar eigenschappen die toegevoegd worden aan een persoon. Over twee weken mail ik jullie en vertel jullie dan hoe fijn het is dat ik aan de lijve ondervindt dat ik mezelf een goed leven gun! Negatief zelfbeeld Hoewel iedereen wel eens negatieve gedachten over zichzelf kan hebben, kan het voorkomen dat iemand overwegend negatief over zichzelf oordeelt. Faalangst is dus altijd negatief, omdat het een grote invloed kan hebben op ons leven. Immers, dan doet het straks minder pijn, zo denk je. Naast deze basisovertuigingen kunnen andere positieve of negatieve gebeurtenissen deze overtuigingen versterken of verzwakken. Je ontwikkelt je zelfbeeld tijdens je kinderjaren. Misschien ben je de eerste jaren van je leven vaak bekritiseerd. Ondanks dat het genetisch bepaald is, kan een stuk van jouw negatieve zelfbeeld ook aangeleerd zijn. Je piekert regelmatig over hoe je overkomt op anderen en zet jezelf op de laatste plaats. Als kind leren we te reageren op onze omgeving. Je vult in wat zij van jou denken. Het risico is namelijk groot dat mensen met ADD hieronder lijden en niet goed kunnen functioneren. Maar het kan wel! coaching van een Je voelt je niet trots op jezelf. Je gaat twijfelen aan wat je kunt of aan je eigenwaarde. Een negatief zelfbeeld kan een behoorlijke belemmering zijn op het gebied van je werk, je sociale contacten maar ook in relaties. Een negatief zelfbeeld in de vroege adolescentie kan de ontwikkeling van depressieve symptomen op latere leeftijd veroorzaken, zoals somberheid, verlies van plezier en gevoelens van wanhoop. Een negatief zelfbeeld kan worden herkend aan verschillende symptomen.De symptomen komen er altijd op neer dat je iets negatiefs vindt over jezelf. De uitwerking die de toepassing op je heeft blijkt ongekend, zowel in snelheid als duurzaamheid. Je voelt je niet trots op jezelf. Hierdoor kan je het gevoel hebben dat je leven stil staat, terwijl de rest doorgaat. Het is een onbewuste drijfveer wanneer iemand zich niet kan of wil realiseren dat het geldt voor haar of hemzelf. Dan uit een slecht zelfbeeld zich in. Wat zijn de onzekerheid symptomen die ervoor zorgen dat ik een negatief zelfbeeld heb? In het geval van mishandeling of misbruik in je jeugd, is het heel helder dat dit je zelfbeeld enorm kan (ver)vormen. Mijn zelfvertrouwen wordt langzaam maar zeker steeds beter. Nu ben ik alweer drie jaar verder, onafhankelijk en weet ik vrijwel elke vervelende situatie om te zetten in iets positiefs. Een negatief zelfbeeld kan worden herkend aan verschillende symptomen.De symptomen komen er altijd op neer dat je iets negatiefs vindt over jezelf. Je bent jezelf altijd aan het bekritiseren. Als je je onzeker voelt, ga je twijfelen aan je zelfbeeld. En heb je regelmatig gehoord dat er van alles aan je gedrag, uiterlijk en/ of prestaties mankeerde. Het verband tussen hun klachten en hun zwakke zelfbeeld leggen ze niet altijd. Je kunt je kind ook een training zelfvertrouwen kind laten doen, waardoor het zich zelfverzekerder gaat voelen. Allereerst heeft de relatie die je met je ouders hebt een grote invloed op hoe je over jezelf denkt. Kortom ik heb er weer helemaal zin in. gemaakt behandeling Mensen met negatief zelfbeeld hebben vaak negatieve of kritische gedachten over zichzelf. Als je niets doet aan een slecht zelfbeeld, loop je de kans dat je een sociale fobie ontwikkelt. Deze factoren kunnen leiden tot een negatief zelfbeeld. Een negatief zelfbeeld uit zich op verschillende manieren, waaronder pessimistisch zijn over je mogelijkheden, jezelf als minder goed waarderen dan anderen, bang zijn om te falen. Een Ontoereikend zelfbeeld wordt veroorzaakt door een bepaald (ideaal-) beeld dat je hebt geschetst waar je van jezelf aan moet voldoen, maar waar je niet aan voldoet. Je denkt dat anderen belangrijker zijn dan jezelf. Lees meer. Negatief over jezelf denken is een automatisme. * Bij groepstraining en 1 op 1 consult krijg je ter ondersteuning GRATIS toegang tot een e-training pakket naar keuze met duidelijke uitleg en video’s. (hoofd) Wilde vanochtend bijna gaan gillen tegen die vernederende gedachten die ik mezelf heb aangeleerd! Wij adviseren 2 sessies persoonlijke coaching van 2.15 uur. Bij eerdere verwijzingen kreeg ik - door de lange wachttijd - al snel het gevoel te worden afgehouden en nu had ik dat niet en voelde ik mij serieus genomen”, Bekijk ook onze beoordelingen op ZorgKaartNederland (9+). trauma. Dit kan bijvoorbeeld komen door de omgeving waarin jij bent opgegroeid, maar ook negatieve ervaringen in je leven zoals gepest worden of … Symptomen borderline Borderline wordt gekenmerkt door een diepgaand patroon van instabiele interpersoonlijke relaties, gevoelens en het zelfbeeld. De grootste groep bevindt zich in de leeftijdscategorie tussen de 25 en 65 jaar, de werkende Nederlanders dus. De symptomen van faalangst kunnen zo’n grote invloed hebben, dat je kan beginnen hyperventileren. Neem vandaag nog vrijblijvend contact op met 1 van onze psychologen om te praten over jouw klachten en krijg informatie over een passend behandelprogramma. Je bent bijvoorbeeld steeds vaker moe, slaapt slechter, piekert meer en je concentratie is slechter. Als je een slecht zelfbeeld hebt, zijn heel veel dingen moeilijk voor je die voor anderen vanzelfsprekend zijn. "Ik ervaarde het vooral als een gezamenlijk proces waarin echt naar me geluisterd werd en me ruimte werd gegeven om echt een goede afweging te kunnen maken. De termen “positief” en “negatief” kunnen misleidend zijn. Mensen hebben een beeld van elkaar. Mensen die in het verleden vaak zijn afgekeurd en weinig waardering hebben gekregen, creëren eerder een negatief zelfbeeld, doordat ze denken dat ze weinig waard zijn. Kinderen van ongeveer 2 jaar leren het verschil tussen jongens en meisjes. Wanneer … Wat ik achteraf zo bijzonder vind aan jullie aanpak is dat jullie mijn ‘onzekerheid’ zo positief aanpakken. (Je bent niet zo goed als van jezelf moet). Negatief zelfbeeld is geen diagnose maar een manier waarop jij naar jezelf kijkt en de waarde die je hecht aan jezelf. Het euforische gevoel dat ik na de eerste samenkomst had, is enigszins getemperd en ik weet nu dat ik mijn denken en mijn zintuigen nog dien te sturen, maar ik voel een openheid en een vastberadenheid om daaraan te werken. Je denkt dat anderen beter zijn dan jezelf. Zouden jullie hieraan mee willen werken? Kenmerken van een negatief zelfbeeld. Je vindt jezelf in niets goed of nergens in uitblinken. Het leek mij een goed idee om juist ook de andere kant daarvan te belichten: alternatieven te geven, niet in een keer medicijnen, maar leren om te gaan met de situatie in plaats van die te onderdrukken. Pieter Frijters, grondlegger van MindTuning™, ontwikkelde een wetenschappelijk onderbouwde methode om iedere vorm van onzekerheid, angst, snel en definitief te elimineren. Bij een depressie ben je onder meer vaak erg in jezelf gekeerd en heb je een hogere mate van zelfkritiek. Ga je solliciteren, een nieuwe studie doen, een nieuwe functie bekleden, of heb je een examen? Bijvoorbeeld dat andere kinderen je steeds uitlachen. Een dysthyme stoornis lijkt veel op de bekende depressieve stoornis, maar de symptomen zijn minder in aantal en intensiteit. Naar mate je kind ouder wordt, wordt het steeds bewuster van zichzelf. De negativiteit is dan zo overheersend geworden dat iemand nauwelijks meer in staat is om iets positiefs over zichzelf te verzinnen. Symptomen van een minderwaardigheidscomplex. Daarnaast concentreer ik me meer op echt belangrijke zaken. Email: info@mindtuning.nl, Trillende stem/ hoge adem/ hyperventileren. Wellicht zien we elkaar nog een keer in een andere setting? Je hebt bijvoorbeeld het gevoel dat je niks goed kan doen en je bent niet trots op jezelf. Sta stil bij wat jouw aandeel is geweest van een positieve gebeurtenis en schrijf deze ook in jouw boekje. Een negatief zelfbeeld is een van de symptomen van depressie, eetstoornissen en verschillende persoonlijkheidsstoornissen. Zorg er dus voor dat je je gedachten opschrijft en analyseert (wat is de gedacht, is dat feit of fictie), dat je kiest waarin je wilt uitblinken en besluit vooral om niet in alles perfect te willen zijn . Het is de combinatie van een negatief zelfbeeld en daaruit voortvloeiende gedragingen. Oorzaken van een negatief zelfbeeld. Het is belangrijk om te weten dat mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis onderling erg van elkaar kunnen verschillen en dat er naast BPS ook andere psychische problemen mee kunnen spelen. Daarom zal je niet snel aan iets nieuws beginnen. ‘Omdat het me scherp houdt en zorgt dat ik mijn doelen nastreef’, denk je misschien. Ze beseffen dan dat ze zelf een jonge… Negatief zelfbeeld. In alle lagen van de samenleving bevinden zich mensen met een negatief zelfbeeld. Een negatief zelfbeeld is een van de symptomen van een depressie en kan worden gezien als een transdiagnostische factor (Franck & De Raedt, 2007). Een negatief zelfbeeld herken je aan de volgende symptomen, signalen en kenmerken: Je hebt het gevoel niets te kunnen, Je hebt het gevoel niets goed te kunnen doen, Bekijk in deze symptomenzoeker wat andere zeggen over "Negatief zelfbeeld - Depressie" ... Samen met slimme zoekalgoritmes kijken waar je klachten vandaan komen! Een Ontoereikend zelfbeeld wordt veroorzaakt door een bepaald (ideaal-) beeld dat je hebt geschetst waar je van jezelf aan moet voldoen, maar waar je niet aan voldoet.